Auttapol's profileAppleaut SpacePhotosBlogListsMore Tools Help

Appleaut Space

6/20/2009

I love my life.


I love my life.

สิ่งที่ได้ทำผิดพลาดไปแล้ว ช่างมันเถอะ

ถึงแม้เราจะทำผิดไว้ ทำแย่ไว้เท่าไหร่ก็ตาม
เราทำเต็มที่แล้วในเวลานั้น
จงลืมมันซะ
ต่อไปขอจงรักตนเองให้มาก
แล้วความเชื่อมั่นในตัวเองจะกลับคืนมา



อย่าหยุดก้าว
 I love my life.








4/13/2009

Who am I?


Who am I?


อดีตเปลี่ยนแปลงไม่ได้ มันถึงเฝ้าหลอกหลอนผมอยู่ทุกวัน
แต่อนาคตไม่เหมือนกัน มันเปลี่ยนแปลงได้ ถ้าเราไม่ลืมว่าตัวเองเป็นใคร
อย่าสูญเสียความกล้า อนาคตอยู่ในมือของเจ้า
:D

ที่มา: ภาพยนต์เรื่อง A man who was superman.





2/21/2009

คนไทยคนแรกและคนเดียวที่พิชิตยอดเขา Everest เพื่อในหลวง


ผู้พิชิต Everest


คนไทยคนแรกและคนเดียวที่พิชิตยอดเขา Everest เพื่อในหลวง
นายวิทิตนันท์ โรจนพานิช หรือคุณหนึ่ง
ผู้อัญเชิญพระบรมฉายาลักษณ์ขึ้นไปสู่จุดสูงสุดของโลก



การปีนยอดเขา Everest แสดงถึงศักยภาพที่ไม่มีขีดจำกัดของมนุษย์
ความเพียรพยายาม และความศรัทธาอย่างแรงกล้า

ยอดเขา Everest มีความสูง 8,848 เมตรจากระดับน้ำทะเล
การที่จะปีนขึ้นไปนั้นจะต้องเดินเท้าก่อน 19 วันไปตีนเขา
แล้วใช้เวลาในการปีนรวมทั้งสิ้น 2 เดือน
ที่ใช้เวลานานขนาดนั้นเนื่องจากต้องให้ร่างกายปรับตัวหลายระดับ
เพราะยอดเขา Everest นั้นมีความเข้มข้นของออกซิเจนเพียง 6% เท่านั้น

อัตราเสียชีวิตในการปีนคือ 10 คน ตาย 1 คน
ทุก 6 คนที่ขึ้นส่วนของ Summit (ยอด Everest) จะตาย 1 คน
จะเห็นได้ว่าเป็นการต่อสู้กับจิตใจอย่างมหาศาล เพราะอาจต้องแลกด้วยชีวิต
จึงมีหลายคนที่ถอดใจกลางทาง

คุณอาจเคยได้ยินโครงการที่นำคนไทยขึ้นยอด Everest มาแล้ว
ซึ่งคุณหนึ่งก็เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน
แต่แล้วโครงการนั้นก็หายไปเนื่องมาจากปัญหาเศรษฐกิจ
การจะขึ้นไปบนยอด Everest ต้องใช้เงินอย่างต่ำ 2 ล้านบาท
รวมทั้งก่อนที่จะขึ้น Everest ได้นั้น
จะต้องผ่านการทดสอบการปีนเขาหลายยอดเขาในหลายประเทศ
ถึงจะได้รับอนุญาติให้ปีนยอดเขา Everest ได้

ด้วยความศรัทธาที่มีต่อในหลวงทำให้คุณหนึ่งมุ่งมั่นที่จะขึ้นให้ได้
คุณหนึ่งทำงานเก็บเงิน แต่ก็ยังคงไม่พอ
คุณหนึ่งจึงหา Sponsor จากบริษัทต่างๆ
โดยไปปีนเขาที่ประเทศมาเลเซียก่อนเพื่อนำผลงานมาเสนอ
แต่ก็ไม่ได้รับความสนับสนุนจากบริษัทต่างๆในประเทศไทย
ด้วยความไม่ย่อท้อ คุณหนึ่งยังคงเดินหน้าต่อไป
แล้วก็ได้รับคำแนะนำจากเพื่อน จึงได้รับการสนับสนุนจากชาวเวียดนาม
แล้วนำทีมกว่าสองร้อยคนขึ้น Everest

         
         
         
         
ทรงพระเจริญ  อยู่ยิ่งยืนนาน
ทรงพระเกษมสำราญ ตลอดกาลตลอดไป














2/18/2009

พ่อครับ พ่อจะวิ่งมาราธอนกับผมได้ไหมครับ


CAN


วันนึงลูกชายได้พูดกับพ่อของเขาว่า "พ่อครับ พ่อจะไปวิ่งมาราธอนกับผมได้ไหม"
 
ถึงแม้ว่าตัวคุณพ่อเองจะอายุมากแล้ว เขาเลือกที่จะตอบลูกของเขากลับไปว่า "ได้ซิลูก"
หลังจากนั้นทั้งสองก็วิ่งมาราธอนด้วยกัน
 
อีกวันนึง ลูกชายได้ถามพ่อของเขาอีกครั้งว่า "พ่อครับ พ่อจะวิ่งมาราธอนกับผมอีกครั้งได้ไหม"
แน่นอนว่า พ่อตอบกลับไปว่า "ได้ซิลูก"

เขาทั้งสองก็ได้วิ่งมาราธอนรายการอื่นอีกครั้งด้วยกัน

และอีกวันนึง ลูกชายก็ถามพ่อของเขาอีกครั้งว่า "พ่อครับพ่อจะลงแข่ง Iron Man กับผมได้ไหม"

(สำหรับคนที่ไม่รู้ว่า Iron Man คืออะไร มันก็คือไตรกีฬานั่นเองในภาษาไทย
รายการนี้จะรวมมนุษย์เหล็กจากทั่วโลกมาแข่งขันกันโดยแบ่งออกเป็น
ว่ายน้ำ 4 กิโล ปั่นจักรยาน 180 กิโล และ วิ่ง 42 กิโล
โดยไม่มีการหยุดพัก ใครเข้าเส้นชัยก่อนเป็นผู้ชนะ)

และก็อีกครั้งหนึ่งที่ผู้เป็นพ่อไม่ได้ตอบปฏิเสธ "ได้ซิลูก"

บางทีบทสนทนานี้คุณอาจจะยังไม่เข้าใจ และยังไม่เกิดความประทับใจกับมัน...จนกระทั่งคุณ
ได้ดูคลิปต่อไปนี้

      




2/13/2009

Dream

Dreams need action

ความฝันต้องการการกระทำ
 





2/6/2009

สัจจะบารมี

สัจจะบารมี

สัจจะบารมี ฝรั่งเรียก commitment หรือ พันธะสัญญา
มองง่ายๆ
เรื่องของหมากับแมว
หมา เวลาเห็นแมวชอบแหย่เล่น เห่าให้แมวตกใจ พอแมวตกใจ ขนพองฟู่ชูชัน
พอได้ทีแมวก็วิ่งหนี หมานึกสนุก ก็วิ่งไล่ วิ่งเท่าไหร่ก็ไม่เคยทันแมวสักที
ทั้งที่ หมาร่างกายสรีระได้เปรียบแมวทุกอย่าง ตัวใหญ่ พลังเยอะ แต่ไหงวิ่งไม่ทันแมวสักที เจ้าแมวตัวน้อย ก็รอดตัวจากการถูกแกล้งไปได้ทุกครั้ง
หมามั่นวิ่งไล่ "เพื่อเล่นสนุก"
แมวมันวิ่งหนี "เพื่อชีวิตของมัน"
commitment หรือ พันธะสัญญา ของหมากับแมวต่างกัน

ที่มา: http://www.dmc.tv/forum/index.php?showtopic=7715


2/4/2009

การบริหารเวลา

การบริหารเวลา
                                       อนุกูล เยี่ยงพฤกษาวัลย์

     ความยุติธรรมของโลกที่มีต่อมนุษย์ก็คือ เวลา ทุกคนมีสิทธิที่จะใช้เวลาวันละ 24 ชั่วโมง เท่าเทียมกัน จุดตั้งต้นของเราอาจจะพร้อมกัน เช่น เกิดปีเดียวกันจบระดับประถมศึกษา มัธยมศึกษา หรืออุดมศึกษาพร้อมกัน แต่ทำไม่ อีก 5 ปี 10 ปี ต่อมาจึงแตกต่างกัน ไม่ว่าหน้าที่การงาน หรือฐานะความเป็นอยู่ ถ้าเราไม่มัวโทษดิน ฟ้า หรือหาข้อแก้ตัวใด ๆ แล้ว สิ่งหนึ่งซึ่งจะมอบด้วยสายตาเป็นธรรมก็คือความสามารถในการบริหารเวลาไม่เท่าเทียมกัน เพราะฉะนั้น ยิ่งเนิ่นนานไป เท่าใด ความห่างกันก็จะเพิ่มมากขึ้น

นักบริหารกับการบริหารเวลา

      ถ้าศึกษาประวัตินักบริหารชั้นเยี่ยมระดับมืออาชีพทุกวงการจะมีความเหมือนกันอยู่ประการหนึ่ง ก็คือ เวลากว่า 50 % ของเขาจะใช้ในการวางแผน เพราะการวางแผนที่รอบคอบรัดกลุ่มจะประหยัดทรัพยากรและสามารถใช้ทรัพยากรซึ่งนับวันจะจำกัดให้มีประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งรวมทั้งเวลาด้วย เพราะฉะนั้น ในเวลาที่เท่ากัน นักบริหารจะสามารถผลิตผลงานออกมาได้ทั้งปริมาณ และคุณภาพที่เหนือกว่าและเยี่ยมกว่า

การวางแผนบริหารเวลา

      นักบริหารจะไม่ปล่อยชีวิตให้เป็นไปตามพรหมลิขิตแต่ละเป็นกำหนดชีวิตและบงการชีวิตโดยเป็นผู้จัดสภาพแวดล้อม และเวลาเป็นเครื่องกรุยทางให้ชีวิตดำเนินไปอย่างมีเป้าหมาย เพราะฉะนั้น นักบริหารทุกคนจะมีเป้าหมายสูงสุดของชีวิตด้วยการกำหนดปฏิทินชีวิต ปฏิทินประจำปี ปฏิทินประจำเดือน และปฏิทินประจำวัน ในที่สุดดังจะขยายความปฏิทินแต่ละประเภทพอเป็นสังเขป ดังนี้

1. ปฏิทินชีวิต นักบริหารทุกคนจะต้องตอบตัวเองได้ว่า
- เป้าหมายสูงสุดของชีวิต คืออะไร และเมื่อไหร่
- ก่อนจะสู้เป้าหมายสูงสุดของชีวิตนั้นจะต้องผ่านบันไดกี่ขั้น

2. ปฏิทินประจำปี นักบริหารทุกคนจะต้องคาดการณ์ได้ว่า
- บันไดแต่ละขั้นที่จีนสู่เป้าหมายสูงสุดของชีวิตจะต้องใช้เวลากี่ปี
- แต่ละปีจะต้องเตรียมตัวอย่างไร และจะดำเนินแนวทางชีวิตอย่างไร
3. ปฏิทินประจำเดือน นักบริหารทุกคนจะต้องรู้ล่วงหน้าว่า
- งานในรองเดือนที่ต้องทำโดยหลีกเลี่ยงไม่ได้นั้นมีอะไรบ้าง และเมื่อไหร่
- งานใดบ้างที่จะรับเข้ามาในปฏิทินประจำเดือน โดยไม่กระทบกับงานหลัก และส่งเสริมบันไดชีวิต

4. ปฏิทินประจำวัน นักบริหารทุกคนจะต้องสามารถวิเคราะห์แยกและจัดลำดับงานก่อนหลังได้อย่างเหมาะสม โดยยึดหลักความสำคัญ จำเป็น และมีเงื่อนไขของเวลาคอยกำกับ กล่าวคือ
4.1 งานสำคัญที่จะต้องทำ
- เร่งด่วน
- ไม่เร่งด่วน
4.2 งานสำคัญที่ควรจะทำเพื่อเสริมงานหลัก
- เร่งด่วน
- ไม่เร่งด่วน
4.3 งานที่น่าจะทำเพื่อปรับเสริมให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

นโยบายเปิดประตู (Open door Policy)

     นักบริหารมืออาชีพลงความเห็นว่า การเปิดประตูให้ทุกคนเข้าพบตลอดเวลานั้น จะทำให้สะดุดงานหลักของผู้บริหาร คือ การวางแผนเพื่อสั่งการ ทำให้ความคิดไม่ต่อเนื่อง หรืออาจจะไม่มีคุณภาพ หรืออาจจะล้มเหลวในที่สุด แต่ผู้บริหารจะต้องจัดเวลาช่วงหนึ่ง โดยให้เป็นที่รู้กันว่าเป็น เวลาที่เข้าพบปรึกษาได้ ส่วนเวลานอกเหนือจากนั้น จะพบได้ก็ต่อเมื่อมีความจำเป็นเร่งด่วนจริงเท่านั้น

การบริหารเวลากับการบริหารชีวิต

     การบริหารเวลามิได้หมายความว่า การจัดเวลาเพื่องานเท่านั้น แต่หมายถึงการ จัดการเวลาให้กับชีวิต เพราะองค์ประกอบของชีวิตนั้นมีหลายประการ เช่น ความสุขส่วนตัว ครอบครัว และสังคม เพราะฉะนั้นนักบริหารจะต้องบริหารเวลาให้สอดคล้องสมดุลย์กับการบริหารชีวิต ให้เป็นสุขในชีวิตส่วนตัวและประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานด้วย จึงจะถือว่าก้าวขึ้นสู่บันไดสูงสุดของนักบริหาร

ที่มา : http://www.moe.go.th/wijai/time%20management.htm











2/1/2009

มุ่งมั่นทุ่มเท


ก่อนหน้านี้ไม่กี่ชั่วโมงกำลังคิดว่า
"ทำยังไงเราถึงจะสามารถทุ่มเทกับสิ่งที่ทำได้นะ"
ถ้าเป็นอย่างนี้ต่อไปคงสำเร็จได้ยาก
ก็เลยหาข้อมูลในเนทเผื่อมีวิธีดีๆ ก็ไปเจอเวปของคุณครูสมศรี
ท่านบอกว่า

"คนที่หนักไปทางคิดมักไม่ค่อยทุ่มเท"

"คนที่มุ่งมั่นทุ่มเทก็จะไม่ค่อยคิดวิตก"

  เอะ !!!
นี่เรากำลังคิดมากอยู่นี่หว่า
55
จบ

1/24/2009

เขาวงพระจันทร์

วัดเขาวงพระจันทร์ อ.โคกสำโรง จ.ลพบุรี
ผมได้มีโอกาสไปร่วมทริปบุญกับบริษัท MGD ต้องขอขอบคุณมักๆคับ :D
ทริปนี้ต้องขึ้นไปถึงยอดเขาวงพระจันทร์ ซึ่งสูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 650 เมตร
เพื่อไปสักการะรอยพระพุทธบาท
ซึ่งการที่จะขึ้นไปยอดเขานั้นต้องขึ้นบันไดทั้งหมด 3,790 ขั้น
ใช้เวลาประมาณ 1-2 ชม. - -!!
มาดูรูปกันดีกว่า

รูปที่ 1. แสงไฟตามทางบันไดคับ พอได้เห็นแล้ว สวยมากๆ
เหมือนทางขึ้นไปหาพระจันทร์จิงๆเลย ..แต่..โอ้ว..


รูปที่ 2. ลักษณะบันไดต้นทางครับ นึกในใจไม่เห็นชันเลยสักนิด
แต่พอขึ้นไปเรื่อยๆ...จ๊าก!!!


จิงๆ มีรูปถ่ายมาให้ดู แต่ยังไม่ได้
เลยต้องขอจิ๊ก link รูปใน internet มาให้ดูก่อน
ขอขอบคุณและขอโทษเจ้าของรูปไว้ ณ. ที่นี้ด้วยคับ

ประสบการณ์ที่ข้าพเจ้าได้จากทริปนี้
ทริปนี้ผมเดินขึ้นบันไดไปเรื่อยๆ อย่างต่อเนื่อง ซึ่งไม่ได้คิดจะแข่งและโชว์พลังกับใครเลย
ซึ่งก็มีบูนเดินต่อเนื่องเช่นกัน ถึงยอดเขาพร้อมๆกัน
สิ่งที่ได้จากการเดินอย่างต่อเนื่องนี้คือ
1.การทำอะไรให้สม่ำเสมอ ไม่หยุด จะทำให้เราไม่เหนื่อยมาก
2.มนุษย์มีศักยภาพที่ไม่มีขีดจำกัด ซึ่งการที่จะดึงเอาศักยภาพนั้นออกมา
เราจะต้องตั้งใจและอดทนจนถึงจุดๆหนึ่ง ก็จะดึงมันออกมาได้
3.คนที่มีโมหะจริตปนต้องออกกำลังกาย มันทำให้มีสมาฺธิมากขึ้นได้













1/17/2009

Focus

แค่ Focus สิ่งที่ทำ คุณก็สำเร็จได้
1/15/2009

สร้างใหม่ก็ได้


   

1/14/2009

Effort

ความพยายามทุกความพยายามอาจไม่ก่อให้เกิดความสำเร็จ
แต่ความสำเร็จทุกความสำเร็จล้วนเกิดจากความพยายาม
1/12/2009

Intention

ถ้าเราไม่มีการตั้งเป้าหมาย ก็เหมือนกับเราเรียนหนังสือโดยที่ไม่มีวันสอบ
จงอย่ากลัวที่จะตั้งเป้าหมาย เพราะความกังวลต่อเป้าหมายนั้นแหละ ที่ทำให้ชีวิตก้าวหน้าและประสบความสำเร็จ

1/11/2009

Perfect

อย่ารอให้ Perfect ก่อนถึงจะลงมือทำ
1/4/2009

แนวคิด

ถ้าแนวคิดที่ดี วิธีการจะมาเอง
ทัศนคติบวก  + เป้าหมายชัด --> แนวคิดดี --> วิธีการที่ดี
11/30/2006

Web Link สำหรับสอบโท IT จุฬา

Web Link สำหรับสอบโท IT จุฬา

CU TEP
CU-BEST
Grad.chula
Information Technology in Business
 
 
 
10/5/2006

สติ เป็นธรรมเอก

 

สติ

เป็นธรรมเอก

โดย
พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก
วัดสุนันทวนาราม
บ้านท่าเตียน ตำบลไทรโยค อำเภอไทรโยค
จังหวัดกาญจนบุรี

http://www.watpahsunan.org/

(อุโบสถ วันสุนันทวนาราม)

ความประมาท ขาดสติ
เป็นหนทางแห่งความตาย
ความไม่ประมาท การเจริญสติ
เป็นหนทางแห่งพระนิพพาน

คนประมาทขาดสติ หมายถึง
คนที่มีนิสัยขี้โกรธ ขี้โมโห ขี้น้อยใจ
ขี้อิจฉา ขี้เกียจ ขี้ฟุ้งซ่าน ฯลฯ
ไม่ว่าจะร่ำรวยเป็นมหาเศรษฐี
มียศ มีอำนาจ มากขนาดไหน
ถ้ามีขี้อยู่ในใจ ทำให้ทุกข์ เศร้าหมอง
บุคคลผู้นั้นได้ชื่อว่าเป็นผู้ประมาท
แม้มีชีวิตอยู่ก็เหมือนคนที่ตายแล้ว
คือตายจากความสุขและความงามความดี

 



 

9/6/2006

Update CU-BEST and CU-TEP

CU-BEST

ครั้งที่

ระยะเวลาการรับสมัคร

ประกาศผังสอบ

วันสอบ

เวลาสอบ

4/49

1-31 ..49

11 ..49

19 ..49

9.00-12.00 .

CU-TEP

Test Schedule

Test Dates (On Sunday)

ภาษาอังกฤษ
(CU - TEP)

Registration/Payment Periods

09/2006

Nov 5, 2006

8:30-12:00

Oct 2 - 12, 2006

10/2006

Nov 19, 2006

8:30-12:00

Oct 16 - 26, 2006

11/2006

Dec 3, 2006

8:30-12:00

Nov 1 - 13, 2006

12/2006

Dec 17, 2006 

8:30-12:00

Nov 15 - 29, 2006

 
ใครที่เรียนต่อ อย่าลืมไปสมัครนะคร้าบ...
7/21/2006

ความรัก

ความใคร่ คือ ความหลง

ความรัก คือ ความเมตตา

ความรักแบบหนุ่มสาว คือ ใคร่ + รัก หรือ ใคร่ > รัก

 

ดังนั้น ความรักที่แท้จริง คือ ความเมตตา นั่นเอง

3/22/2006

โดราเอมอน ตอนจบ

 

สามารถดูตอนจบของโดราเอมอนได้ที่นี่เลยคร้าบ

www.geocities.com/appleaut/Doraemon.pdf

 

มีขายเป็นหนังสือการ์ตูนที่ญี่ปุ่น

แต่มีคนใจดีแปลเป็นภาษาไทยให้อ่าน

 
 
 
No list items have been added yet.

Auttapol Chaisomboonpun

Occupation
Location
ทักทายกันได้ที่นี่นะคร้าบ
Please wait...
Sorry, the comment you entered is too long. Please shorten it.
You didn't enter anything. Please try again.
Sorry, we can't add your comment right now. Please try again later.
To add a comment, you need permission from your parent. Ask for permission
Your parent has turned off comments.
Sorry, we can't delete your comment right now. Please try again later.
You've exceeded the maximum number of comments that can be left in one day. Please try again in 24 hours.
Your account has had the ability to leave comments disabled because our systems indicate that you may be spamming other users. If you believe that your account has been disabled in error please contact Windows Live support.
Complete the security check below to finish leaving your comment.
The characters you type in the security check must match the characters in the picture or audio.
HBD  อรรถ
May 16
Pailinwrote:
^_^ สร้างสรรค์ดีค่ะ อ่านแล้วยิ้มได้
Feb. 10
Say Hi
 
เย้ กลับมาเล่น Space กันเถอะ
Jan. 26

Weather

Loading...

Horoscopes

Loading...